3روز اول مصرف : 1 عدد 30 دقیقه قبل از صبحانه – 1 عدد 6 ساعت بعد .
3 روز دوم مصرف : 1 عدد 30 دقیقه قبل از صبحانه – 2 عدد 6 ساعت بعد .
24 روز سوم مصرف : 2 عدد 30 دقیقه قبل از صبحانه – 2 عدد 6 ساعت بعد .
6 روز مانده به پایان مصرف : 1 عدد 30 دقیقه قبل از صبحانه – 2 عدد 6 ساعت بعد .
3 روز مانده به پایان مصرف : 1 عدد 30 دقیقه قبل از صبحانه – 1 عدد 6 ساعت بعد .
نکته مهم : فاصله استفاده از وعده اول تا وعده دوم نباید بیشتر از 6 ساعت باشد .
مصرف زیاد آب باعث به حد اقل رسیدن عوارض وبه حد اکثر رسیدن جوابدهی میشود .
بعد از ساعت 5 عصر استفاده از هر گونه مواد کربوهیدرات دارممنوع است .
بهترین ساعت برای ورزش 45 دقیقه پس از مصرف داروی وعده اول یا دوم میباشد .
ترجمه و پشتیبانی توسط:شرکت جومی